Si të shmangni ndëshkimin me nota të këqija

Përmbajtje:

Si të shmangni ndëshkimin me nota të këqija
Si të shmangni ndëshkimin me nota të këqija

Video: Si të shmangni ndëshkimin me nota të këqija

Video: Si të shmangni ndëshkimin me nota të këqija
Video: Getting Kids Back to School, Sports & Life 2024, Marsh
Anonim

Notat e këqija mund të jenë një zhgënjim për shumë prindër. Prindërit tuaj duan që ju të keni sukses akademik dhe mund të jenë të frustruar ose të dëshpëruar nëse sillni në shtëpi një kartë raporti të keqe. Sidoqoftë, ndëshkimi nuk është zakonisht një mjet efektiv për të rritur notat tuaja. Nëse notat tuaja janë të ulëta, tregohuni paraprakisht me prindërit tuaj për problemin. Jini të gatshëm të punoni së bashku në një zgjidhje. Kjo do të tregojë se po ndërmerrni veprime për të parandaluar problemin dhe prindërit tuaj mund të ndiejnë se ndëshkimi është i panevojshëm.

Hapa

Pjesa 1 nga 3: Duke folur me prindërit tuaj

Shmangni dënimin me nota të këqija Hapi 1
Shmangni dënimin me nota të këqija Hapi 1

Hapi 1. Jini paraprakisht për problemin

Nëse keni marrë një notë të keqe në një test ose në kartën tuaj të raportit, tregohuni paraprakisht për problemin menjëherë. Kjo mund t'ju ndihmojë të shmangni ndëshkimin. Prindërit tuaj duan që ju të jeni të suksesshëm në shkollë. Nëse u thoni atyre që po luftoni sinqerisht, ata do të kenë më shumë gjasa të duan të kërkojnë një zgjidhje sesa të përpiqen t'ju ndëshkojnë.

  • Ju mund ta dini që prindërit tuaj do të mësojnë për notat tuaja së shpejti. Ju mund të merrni një raport përparimi, për shembull, ose mund të vijnë konferenca prindër-mësues. Nëse është kështu, jepni paralajmërim prindërve paraprakisht. Thuaj diçka si: "Mami, babi, doja të isha i sinqertë me ty. Unë jam me të vërtetë duke luftuar në algjebër dhe nota ime e semestrit nuk është ajo që duhet të jetë."
  • Kur u tregoni prindërve tuaj për notat tuaja, zgjidhni një kohë të mirë për të folur. Zgjidhni një kohë kur prindërit tuaj janë të lirë dhe nuk ka kufizime të jashtme kohore. Një natë e Mërkure, kur të gjithë kanë përfunduar me punën dhe shkollën, për shembull, është një kohë e mrekullueshme për të ngritur çështjen e notave tuaja.
  • Sinqeriteti është politika më e mirë këtu. Tregoni prindërve tuaj se jeni duke luftuar në një temë të caktuar. Nëse e dini notën tuaj të saktë, tregojuni atyre. Mos u mundoni të errësoni të vërtetën. Për shembull, nëse jeni duke marrë një D në kimi, mos thoni, "Nota ime e kimisë është disi në anën e ulët." Në vend të kësaj, thuaj diçka si: "Po marr një D në kimi dhe mendova se duhet t'ju njoftoj."
Shmangni dënimin me nota të këqija Hapi 2
Shmangni dënimin me nota të këqija Hapi 2

Hapi 2. Shpjegoni pse notat tuaja po bien

Nëse keni marrë një notë të dobët, mund të ketë një arsye për këtë. Mund të ndodhë që ju po luftonit në mënyrë legjitime, në këtë rast prindërit tuaj nuk ka gjasa të përgjigjen me ndëshkim. Sidoqoftë, edhe nëse nota juaj e dobët ishte për shkak të papërgjegjshmërisë nga ana juaj, rrëfimi për neglizhencën tuaj mund të ndihmojë në shmangien e ndëshkimit. Pika e ndëshkimit është të mësosh përgjegjësinë. Nëse e kuptoni tashmë gabimin tuaj dhe doni të bëni më mirë, prindërit tuaj mund të mos e ndiejnë nevojën për t'ju ndëshkuar.

  • Nëse jeni vërtet duke luftuar, thuajeni. Gjithashtu, nënvizoni sesi keni provuar vërtet në një kurs. Për shembull, thjesht nuk mund të jeni mirë në algjebër. Theksoni sa shpesh studioni dhe si i bëni gjithmonë detyrat e shtëpisë. Prindërit tuaj do të shohin se po përpiqeni dhe mund të përgjigjen duke u përpjekur t'ju japin mësues në vend që t'ju ndëshkojnë.
  • Nëse jeni rrëshqitur, megjithatë, pranojeni atë plotësisht. Në fund të fundit, prindërit tuaj duan t'ju shohin të mësoni nga gabimet tuaja në mënyrë që të mos i përsërisni ato. Nëse testi juaj është sepse keni qëndruar shumë vonë duke luajtur video lojëra, pranojeni këtë dhe premtoni se do të bëni më mirë në të ardhmen. Nëse e keni mësuar mësimin tuaj, prindërit tuaj mund të mos e ndiejnë nevojën për t'ju ndëshkuar.
Shmangni dënimin me nota të këqija Hapi 3
Shmangni dënimin me nota të këqija Hapi 3

Hapi 3. Ofroni të flisni me mësuesin tuaj

Nëse tashmë jeni të gatshëm të bëni përpjekje për të ndryshuar, prindërit tuaj do të kenë më pak gjasa t'ju ndëshkojnë. Ofroni të flisni me mësuesin tuaj në mënyrë që të parandaloni që notat tuaja të mos rrëshqasin më tej. Mos harroni, ju doni t'i bëni prindërit tuaj të ndihen se ndëshkimi nuk do të ishte i dobishëm në këtë pikë. Premtimi për të folur me mësuesin tuaj tregon se po e trajtoni situatën me pjekuri dhe tashmë po ndërmerrni hapa për të ndryshuar. Do të ishte e panevojshme të ushtroni më shumë presion mbi ju në këtë pikë.

Shmangni dënimin me nota të këqija Hapi 4
Shmangni dënimin me nota të këqija Hapi 4

Hapi 4. Kërkoni ndihmë duke punuar drejt një zgjidhjeje

Sa më shumë pjekuri të tregoni, aq më mirë. Nëse hyni në një bisedë të zemëruar, duke pritur që prindërit tuaj të jenë të çmendur, ju po krijoni një problem. Sidoqoftë, nëse hyni në një bisedë të etur për të gjetur një zgjidhje, do të jeni në gjendje t'i rregulloni gjërat dhe t'i shmangeni ndëshkimit. Prindërit tuaj janë investuar për të parë që keni sukses. Kërkojuni atyre t'ju ndihmojnë të punoni në notat tuaja.

  • Jini sa më të pjekur për gjërat sa të mundeni. Një pak lajka gjithashtu mund të ndihmojë. Për shembull, thuaj diçka të tillë, "Unë e di që unë e bëra veten, dhe ti dhe mami më rritët më mirë. Ju djema jeni super përgjegjës. Ndoshta mund të më mësoni si të bëj më mirë."
  • Ofroni të shkoni së bashku me gjithçka që duan prindërit tuaj në të ardhmen. Për shembull, prindërit tuaj mund të kërkojnë që t'u tregoni detyrat e shtëpisë kur t'i përfundoni. Ata gjithashtu mund të duan të takohen rregullisht me mësuesin tuaj. Ndërsa këto rregullore mund të ndjehen stresuese ose të turpshme, shkoni me to. Nëse jeni bashkëpunues në zgjidhjen e problemit, do të shmangni ndëshkimin.
Shmangni dënimin me nota të këqija Hapi 5
Shmangni dënimin me nota të këqija Hapi 5

Hapi 5. Njohni një përgjigje abuzive

Normalshtë normale që prindërit tuaj të jenë të mërzitur ose të frustruar për një kartë raporti të keqe. Sidoqoftë, një përgjigje ekstreme mund të përbëjë abuzim. Nëse jeni në një situatë abuzive në shtëpi, është e rëndësishme të njihni abuzimin në mënyrë që të kërkoni ndihmë.

  • Abuzimi fizik përfshin një prind që ju rrah, godet, godet ose ju lëndon ndryshe. Prindërit tuaj mund të ndiejnë se abuzimi fizik është një përgjigje normale ose e përshtatshme ndaj asaj që ata e perceptojnë si sjellje të keqe. Ata mund të besojnë në një rrugë "dashurie të ashpër" drejt disiplinës. Kuptoni që dhuna fizike nuk është kurrë në rregull. Nuk është normale dhe nuk është diçka që e bëjnë të gjithë prindërit. Nëse jeni duke u dëmtuar fizikisht, kjo përbën abuzim.
  • Abuzimi gjithashtu mund të jetë verbal ose emocional. Të gjithë prindërit e humbin tundimin e tyre në një moment dhe mund të bërtasin me raste nëse janë të frustruar. Sidoqoftë, nëse bërtitja bëhet shumë e fortë dhe shoqërohet me gjuhë të keqe, thirrje emri ose kërcënime, ky është abuzim emocional. Prindi juaj, për shembull, mund të kërcënojë se do t'ju dëbojë ose do t'ju braktisë kur paraqisni një kartë raporti të dobët. Abuzimi emocional nuk është normal dhe mund të jetë shumë i dëmshëm për imazhin tuaj.

Pjesa 2 nga 3: Adresimi i Çështjes

Shmangni dënimin me nota të këqija Hapi 6
Shmangni dënimin me nota të këqija Hapi 6

Hapi 1. Tregoni se jeni përgjegjës

Pasi të rrëfeni për notat tuaja të këqija, bëni një përpjekje për të treguar se sa përgjegjës jeni. Nëse prindërit tuaj shohin se po e merrni pengesën si një nxitje për të ndryshuar, ata do të kenë më pak gjasa të përgjigjen me ndëshkim.

  • Filloni t'i mbani prindërit tuaj të azhurnuar në notat tuaja. Tregojuni detyrat, testet dhe kuizet tuaja me notë. Nëse merrni raporte të rregullta progresi, tregojini këto raporte prindërve tuaj pa u kërkuar.
  • Mbani prindërit tuaj të azhurnuar në lidhje me përparimin që keni bërë. Mos thoni vetëm se do të flisni me mësuesin tuaj. Në fakt flisni me të ose, dhe, pasi të ketë ndodhur biseda, raportoni përsëri tek prindërit tuaj. Tregojuni atyre se çfarë tha mësuesi juaj dhe çdo sugjerim që ai ose ajo dha për përmirësim.
Shmangni dënimin me nota të këqija Hapi 7
Shmangni dënimin me nota të këqija Hapi 7

Hapi 2. Zhvilloni një plan për të rritur notat tuaja

Ju mund të shmangni ndëshkimin duke qenë të gatshëm të punoni në problem me prindërit tuaj reciprokisht. Së bashku, flisni për mënyrat se si mund të punoni për t’i sjellë notat tuaja në standard.

  • Shumë nga plani juaj varet nga arsyeja pse notat tuaja ishin të ulëta. Nëse jeni duke luftuar vërtet, një mësues mund t'ju ndihmojë. Ju gjithashtu mund të dëshironi të kërkoni ndihmë nga mësuesi juaj në një detyrë.
  • Nëse rrëshqitët për shkak të papërgjegjësisë, mund të ndërmerrni hapa për të qenë një student më i mirë. Premtoni prindërve tuaj se gjithmonë do t'i bëni detyrat e shtëpisë tuaj pas shkollës. Vendosni një orë gjumi për veten tuaj dhe përmbajuni asaj. Shkruani detyrat paraprakisht në mënyrë që të mos i harroni ato.
Shmangni dënimin me nota të këqija Hapi 8
Shmangni dënimin me nota të këqija Hapi 8

Hapi 3. Lërini prindërit tuaj të dinë për çdo çështje personale që po ndikon në notat tuaja

Ka shumë arsye pse notat tuaja mund të kenë rënë. Nëse keni probleme personale që ndikojnë në notat tuaja, njoftoni prindërit tuaj. Ata do të duan t'ju ndihmojnë të kaloni kohë të vështira dhe do t'ju ofrojnë sugjerime se si të rregulloni çdo çështje që prek studimet tuaja.

  • Depresioni është një problem i zakonshëm tek adoleshentët që mund të ndikojë në notat. Nëse kohët e fundit jeni ndjerë të dobët, keni pësuar luhatje të humorit, keni mendime për vdekje ose vetëvrasje dhe keni humbur interesin për aktivitete të caktuara, mund të jeni duke përjetuar depresion. Biseda me një terapist për të adresuar çështjen mund të ndihmojë. Lërini prindërit tuaj të dinë nëse jeni të shqetësuar se mund të jeni në depresion.
  • Çrregullimi i mungesës së vëmendjes gjithashtu mund të shkaktojë një gabim në notat tuaja. ADD shënohet me nervozizëm, paaftësi për t'u përqendruar dhe aftësi të dobëta vendimmarrëse. Nëse mendoni se mund të keni ADD, bisedoni me prindërit tuaj për t'u diagnostikuar në mënyrë që të merrni trajtimin që ju nevojitet për t'u rikthyer në rrugën e duhur në shkollë.
  • Nëse keni ndonjë problem personal, siç është ngacmimi në shkollë, gjithashtu duhet t'i njoftoni prindërit tuaj për këtë. Kjo gjithashtu mund të ndikojë në zakonet e studimit.
Shmangni dënimin me nota të këqija Hapi 9
Shmangni dënimin me nota të këqija Hapi 9

Hapi 4. Kërkoni ndihmë nga një i rritur tjetër në rast abuzimi

Nëse jeni në një situatë abuzive, mund të jetë shumë e vështirë të flisni për gjërat me prindërit tuaj. Prindërit tuaj mund të mos jenë të gatshëm të dëgjojnë ose të bëjnë kompromis. Në këtë rast, kërkoni ndihmë nga një i rritur tjetër.

  • Një i rritur i besuar mund të jetë një i afërm tjetër, si gjyshi, tezja ose xhaxhai. Ju gjithashtu mund të flisni me mjekun tuaj të familjes, nëse keni mundësi të flisni vetëm me mjekun. Një mësues ose këshilltar udhëzues në shkollën tuaj gjithashtu mund të ndihmojë.
  • Në rast se nuk mund të mendoni që dikush të flasë me veten, mund të kontaktoni Childhelp. Kjo është një agjenci jofitimprurëse e përkushtuar për të ndihmuar fëmijët në situata abuzive. Mund të telefononi në 1-800-4-A-CHILD (1-800-422-4453). Nëse nuk jeni të kënaqur të telefononi në shtëpinë tuaj, mund të kërkoni të përdorni telefonin e një shoku ose madje të përpiqeni të gjeni një telefon me pagesë.

Pjesa 3 nga 3: Duke ecur përpara

Shmangni dënimin me nota të këqija Hapi 10
Shmangni dënimin me nota të këqija Hapi 10

Hapi 1. Përmirësoni zakonet tuaja të studimit

Pasi ju dhe prindërit tuaj t’i keni zgjidhur gjërat, përpiquni të bëni më mirë përpara. Ju mund të parandaloni dënimin për nota të këqija duke i mbajtur notat tuaja në mënyrë të arsyeshme të lartë. Për ta bërë këtë, punoni në përmirësimin e shprehive tuaja të studimit.

  • Përmirësoni aftësitë tuaja organizative. Përdorni një planifikues ose kalendar javor për të mbajtur nën kontroll testet dhe kuizet e ardhshme. Mundohuni të keni lidhës ose dosje të ndryshme për shënime për klasat tuaja të ndryshme.
  • Studioni në një vend pa shpërqendrime, si një kafene ose bibliotekë. Fikni celularin tuaj dhe pajisje elektronike të tjera para se të studioni. Sillni me vete të gjitha materialet që ju nevojiten kur shkoni për të studiuar.
  • Studioni në intervale të shkurtra. Përpjekja për t'u lodhur shumë në një seancë mund të jetë e frikshme. Studioni në blloqe 40 deri në 50 minuta, duke bërë 5 deri në 10 minuta pushime në mes.
Shmangni dënimin me nota të këqija Hapi 11
Shmangni dënimin me nota të këqija Hapi 11

Hapi 2. Vazhdoni me detyrat e shtëpisë tuaj

Ju gjithashtu duhet të përpiqeni të vazhdoni me detyrat e shtëpisë tuaj, pasi detyrat e shtëpisë shkojnë drejt klasës suaj të përgjithshme. Mundohuni të bëni detyrat e shtëpisë tuaj pas shkollës çdo ditë, para se të përfshiheni në ndonjë aktivitet argëtues si të shihni miqtë ose të luani video lojëra. Ju gjithashtu duhet të jeni paraprakisht me prindërit tuaj në lidhje me detyrat e shtëpisë tuaj, duke i lënë ata të dinë se çfarë duhet të ndodhë dhe kur.

Ju gjithashtu mund të shkruani detyrat e shtëpisë në kalendarin ose planifikuesin tuaj për t'u siguruar që ju mbani mend t'i bëni ato në kohë

Shmangni dënimin me nota të këqija Hapi 12
Shmangni dënimin me nota të këqija Hapi 12

Hapi 3. Pyesni mësuesin tuaj për raporte të rregullta progresi

Transparenca është e rëndësishme për t'iu shmangur dënimit. Nëse prindërit tuaj janë të shqetësuar për notat tuaja, ata do të duan të mbajnë shënim përparimin tuaj. Bisedoni me mësuesin tuaj për marrjen e raporteve të rregullta të përparimit që detajojnë se si jeni duke kaluar në një klasë të caktuar. Ju mund t'i sillni këto në shtëpi te prindërit tuaj për t'u treguar atyre dëshmi se jeni duke punuar në mbajtjen e notave tuaja.

Shmangni dënimin me nota të këqija Hapi 13
Shmangni dënimin me nota të këqija Hapi 13

Hapi 4. Raportoni abuzimin

Abuzimi duhet të raportohet. Shpresojmë, ju do të keni rekrutuar ndihmën e një të rrituri të besuar i cili mund t'ju ndihmojë të paralajmëroni autoritetet për situatën. Ju mund të keni nevojë të raportoni se çfarë po ndodh me një oficer policie, terapist ose një figurë tjetër të autoritetit. Mund të jetë emocionalisht shkatërruese të raportosh abuzim, por ia vlen për shëndetin dhe mirëqenien tënde.

  • Se si do të zhvillohen gjërat pas raportimit të abuzimit varet nga situata juaj. Ju mund të vendoseni përkohësisht në një shtëpi kujdestare ose duhet të qëndroni me të afërmit. Prindërit tuaj mund të jenë të detyruar të marrin pjesë në këshillime për të zgjidhur çështje të caktuara.
  • Përvoja e raportimit të abuzimit është shumë stresuese. Sidoqoftë, mbani mend se situatat abuzive nuk janë të qëndrueshme për një kohë të gjatë. It'sshtë e nevojshme që ju dhe prindërit tuaj të merrni ndihmë profesionale në rast të abuzimit.

Recommended: