3 mënyra për të lexuar një libër ose dokument të gjatë

Përmbajtje:

3 mënyra për të lexuar një libër ose dokument të gjatë
3 mënyra për të lexuar një libër ose dokument të gjatë

Video: 3 mënyra për të lexuar një libër ose dokument të gjatë

Video: 3 mënyra për të lexuar një libër ose dokument të gjatë
Video: 2 mënyrat për të mbajtur mend çdo gjë 2024, Marsh
Anonim

Ndonjëherë është e pashmangshme; duhet të lexosh diçka të gjatë dhe ndoshta të zakonshme. Mund të jetë e vështirë të mos bini në gjumë ose të mos bini në mëdyshje. Ndarja e tij në copa më të vogla, fikja e shpërqendrimeve dhe pushimet mund të ndihmojnë. Me pak përkushtim, mund ta arrini atë kopertinë të pasme nëse provoni.

Hapa

Metoda 1 nga 3: Kuptimi i Tekstit

Lexoni një libër ose dokument të gjatë Hapi 1
Lexoni një libër ose dokument të gjatë Hapi 1

Hapi 1. Para-lexuar

Hidhini një sy tabelës së përmbajtjes dhe çdo titulli dhe përmbledhje. Të dish se çfarë të presësh në secilin seksion ose kapitull të veçantë do të të ndihmojë të kuptosh dokumentin më të gjatë në tërësi. Para se të zhyteni në leximin e të gjithë tekstit, kaloni disa nga pjesët më të rëndësishme si hyrja ose disa shtojca.

Ndoshta ju madje mund të lexoni një përmbledhje të tekstit në internet para se të filloni të lexoni ose të kaloni ca kohë duke ideuar atë që tashmë e dini për temën

Lexoni një libër ose dokument të gjatë Hapi 2
Lexoni një libër ose dokument të gjatë Hapi 2

Hapi 2. Merrni shënime

Për të rritur kuptueshmërinë dhe aftësinë tuaj për të ruajtur informacionin e përfshirë në dokumentin e gjatë që po lexoni, duhet të përpiqeni të mbani shënime gjatë procesit tuaj të leximit. Shënoni fjalët kyçe, idetë kryesore dhe çdo gjë tjetër që mendoni se është e rëndësishme.

  • Marrja e shënimeve gjithashtu do t'ju ndihmojë të rifreskoni kujtesën tuaj më vonë kur të keni mbaruar së lexuari të gjithë. Muchshtë shumë më e lehtë të kthehesh mbi shënimet e tua sesa të lexosh përsëri të gjithë tekstin.
  • Ju mund të mbani shënime në një faqe të veçantë, në kufijtë e vetë dokumentit (nëse e zotëroni), ose thjesht zgjidhni të nënvizoni ose nënvizoni pasazhe të rëndësishme. Zgjidhni cilado metodë që funksionon për ju.
Lexoni një libër ose dokument të gjatë Hapi 3
Lexoni një libër ose dokument të gjatë Hapi 3

Hapi 3. Flisni me njerëzit për atë që lexoni

Diskutoni përmbajtjen e dokumentit tuaj të gjatë me të tjerët ndërsa e lexoni. Kjo do të ndihmojë në ngurtësimin e informacionit në mendjen tuaj ndërsa shkoni. Merrni parasysh ta diskutoni atë me miqtë tuaj, kolegët, mësuesit ose madje provoni të krijoni një klub librash, në mënyrë që të tjerët të lexojnë së bashku me ju.

Mos ngurroni të bëni pyetje nëse e keni të vështirë të kuptoni diçka. Kuptimi i tekstit është pjesa më e rëndësishme - përndryshe nuk do ta mbani mend nëse nuk e kuptoni

Lexoni një libër ose dokument të gjatë Hapi 4
Lexoni një libër ose dokument të gjatë Hapi 4

Hapi 4. Rilexoni sipas nevojës

Normalshtë normale që të lexosh diçka një herë nuk e bën atë të qëndrojë përgjithmonë në trurin tënd. Ju mund të keni nevojë ta rilexoni atë (ose të paktën pjesët e rëndësishme) herë pas here për t'u siguruar që e kuptoni tekstin dhe e ruani atë për të ardhmen.

Ju mund të zgjidhni cilat pjesë të rilexoni bazuar në shënimet që keni marrë që tregojnë se cilat pjesë janë më të rëndësishmet. Ose mund të rilexoni pjesët që e keni të vështirë të mbani mend

Lexoni një libër ose dokument të gjatë Hapi 5
Lexoni një libër ose dokument të gjatë Hapi 5

Hapi 5. Paramendoni atë që lexoni

Merrni pak kohë ndërsa jeni duke lexuar për të përfytyruar mendërisht gjithçka që po ndodh në tekstin që po lexoni. Nëse është një histori, imagjinojeni atë në mendjen tuaj. Parashikoni se çfarë do të ndodhë më pas. Lëreni veten të tërhiqet nga personazhet dhe historia.

  • Nëse është një tekst jofiktiv, mund të jetë më e vështirë të vizualizosh përmbajtjen. Në vend të kësaj, përpiquni të gjeni stilin e leximit që funksionon më mirë për ju dhe përdorni atë.
  • A e mësoni informacionin vetëm duke lexuar dhe duke menduar për të?
  • A mësoni më mirë duke bërë, duke provuar shembuj?
  • A mësoni duke theksuar pikat kryesore ose duke mbajtur shënime?
  • A mësoni duke folur për tekstin?
  • A mësoni duke shkruar për atë që keni lexuar?

Metoda 2 nga 3: Duke e bërë Detyrën të Menaxhueshme

Lexoni një libër ose dokument të gjatë Hapi 6
Lexoni një libër ose dokument të gjatë Hapi 6

Hapi 1. Jepini vetes kohë të mjaftueshme për të lexuar

Ju thjesht nuk mund të lexoni një libër të tërë me 400 faqe një orë para klasës, kështu që filloni të merreni me detyrën e leximit sapo të dini se çfarë është. Shumica e njerëzve të moshës kolegj mund të lexojnë mesatarisht 300 fjalë në minutë, kështu që planifikoni në përputhje me rrethanat.

  • Nëse prisni deri në minutën e fundit, do të stresoheni përveçse të mos jeni në gjendje ta përfundoni leximin në kohë.
  • Një dokument mesatar ka midis 250 dhe 400 fjalë për faqe.
Lexoni një libër ose dokument të gjatë Hapi 7
Lexoni një libër ose dokument të gjatë Hapi 7

Hapi 2. Ndani detyrën në pjesë më të vogla

Do t'ju duhet akoma kohë e mjaftueshme në secilën ulje për një vazhdimësi dhe mirëkuptim, por nuk keni nevojë të lexoni të gjithë tekstin në seancat maratonë. Në vend të kësaj, filloni të lexoni për një orë, apo edhe gjysmë ore në të njëjtën kohë. Bëni pushime çdo gjysmë ore ose orë për të rikthyer qarkullimin në këmbët tuaja dhe për ta mbajtur veten zgjuar.

  • Përndryshe, zgjidhni të plotësoni një numër të caktuar faqesh në secilën ulje. Easiershtë më e lehtë të fillosh nëse e di kur do të përfundosh.
  • Provoni të vendosni një orar leximi për të ndarë numrin e faqeve që ju nevojiten për të lexuar në kohën që duhet t'i lexoni. Për shembull, nëse duhet të lexoni një libër me 300 faqe në javë, atëherë do t'ju duhet të lexoni rreth 43 faqe në ditë për ta përfunduar librin në kohë.
Lexoni një libër ose dokument të gjatë Hapi 8
Lexoni një libër ose dokument të gjatë Hapi 8

Hapi 3. Përcaktoni nëse mund të kaloni me siguri ndonjë pjesë

Para-leximi juaj dhe qëllimi juaj do t'ju ndihmojnë të përcaktoni nëse mund të bëni shkurtime. Në varësi të qëllimit të leximit tuaj, mund të jeni në gjendje të kaloni nëpër disa faqe. Për shembull, nëse po lexoni një dokument të gjatë për një prezantim në punë, mund t'ju duhet të lexoni të gjithë gjënë. Por nëse po lexoni një libër mësimor për klasën, mund të jeni në gjendje të zgjidhni dhe zgjidhni disa seksione në vend që t'i lexoni të gjitha.

  • Në vend që të lexoni të gjithë librin shkollor me 400 faqe këtë semestër, a mund të kërkoni atë që ju nevojitet dhe të lexoni vetëm kapitujt dhe pjesët që ndjekin diskutimet në klasë?
  • A do t'ju tregonin mjaftueshëm leximi i titujve dhe disa paragrafëve hyrës, saqë mund të anashkaloni leximin e të gjithë kapitullit?
  • Kur është e mundur përpiquni të punoni më zgjuar, jo më shumë.
Lexoni një libër ose dokument të gjatë Hapi 9
Lexoni një libër ose dokument të gjatë Hapi 9

Hapi 4. Sillni dokumentin tuaj me vete

Shpesh, do të ketë momente të lira kur e gjeni veten të detyruar të vrisni kohën gjatë gjithë ditës tuaj. Këto kohë janë mundësi të përsosura për ju që të vidhni pak kohë për të lexuar. Nëse e sillni librin tuaj me vete çdo ditë, do të gjeni më shumë kohë për të kaluar leximin në këto pushime.

Sigurohuni që nuk e përdorni këtë si një shpërqendrim nga gjërat e tjera që duhet të bëni (si leximi ndërsa supozohet se jeni duke punuar). Merrni momente për të lexuar kur keni pak kohë të dedikuar kur mund të përqendroheni në mënyrë adekuate

Lexoni një libër ose dokument të gjatë Hapi 10
Lexoni një libër ose dokument të gjatë Hapi 10

Hapi 5. Shikoni librat audio

Nëse dokumenti juaj është një tekst i njohur, është e mundur që ai të jetë i disponueshëm për ju në formatin e audiobook. Kjo do të thotë që ju mund ta ngarkoni skedarin në telefonin tuaj ose pajisje të tjera që luajnë dhe ta dëgjoni atë ndërsa bëni gjëra të tjera.

Për shembull, nëse udhëtoni për në punë, mund të dëgjoni librin audio ndërsa vozitni. Ose mund ta dëgjoni ndërsa bëni shëtitje me biçikletë ose kur jeni duke punuar në palestër

Lexoni një libër ose dokument të gjatë Hapi 11
Lexoni një libër ose dokument të gjatë Hapi 11

Hapi 6. Jini këmbëngulës

Kur duhet të trajtoni një detyrë leximi në shkallë të gjerë, do t'ju duhet ta mbani atë gjatë një periudhe kohe. Bëni një orar leximi dhe përmbajuni atij. Lexoni disa në mëngjes dhe disa pasdite. Lexoni disa sot dhe disa nesër.

Personi mesatar mund të lexojë afërsisht një faqe në minutë (varësisht nga sa fjalë shfaqen në secilën faqe), kështu që planifikoni përpara dhe sigurohuni që të vazhdoni me orarin tuaj të leximit në mënyrë që të arrini detyrën e madhe të leximit

Metoda 3 nga 3: Qëndrimi i fokusuar

Lexoni një libër ose dokument të gjatë Hapi 12
Lexoni një libër ose dokument të gjatë Hapi 12

Hapi 1. Rehatohuni

Gjeni një vend ku mund të jeni të qetë ulur (ose në çfarëdo pozicioni që ju duket produktiv për të lexuar) për periudha të gjata kohore. Ju nuk do të jeni në gjendje të lexoni për një kohë të gjatë nëse jeni ulur në një karrige të fortë që ju bën të lëndoni shpinën pas disa minutash. Mbani në mend, megjithatë, se nuk doni të rehatoheni shumë sepse kjo mund t’ju nxisë të bini në gjumë ose të bëheni dembelë dhe të shpërqendruar.

  • Provoni të zgjidhni një karrige komode që ju mban ulur drejt, por që lejon trupin tuaj të ndihet i qetë dhe komod.
  • Sigurohuni që keni ndriçim adekuat për të qenë në gjendje të lexoni. Përpjekja për të lexuar në ndriçim të ulët mund të shkaktojë tendosje në sytë tuaj me kalimin e kohës.
Lexoni një libër ose dokument të gjatë Hapi 13
Lexoni një libër ose dokument të gjatë Hapi 13

Hapi 2. Eliminoni shpërqendrimet

Një nga pjesët më të rëndësishme të të qenit në gjendje të përqëndrohet në leximin e një dokumenti të gjatë është të heqësh qafe shpërqendrimet. Fikni televizorin, kompjuterin dhe telefonin tuaj. Mbylle deren. Tregojuni shokëve tuaj të dhomës se duhet të liheni vetëm për t'u përqëndruar. Jepini vetes çdo mundësi për t'u përqëndruar.

  • Mundohuni të gjeni ose bëni një vend të qetë për të lexuar. Tërhiquni në një zyrë, bibliotekë ose dhomë të pasme.
  • Nëse e gjeni veten duke lexuar të njëjtin paragraf disa herë, pyesni veten pse. A keni humbur ndonjë fjalë apo koncept gjatë rrugës? A po i kushtoni vëmendje diçkaje përveç leximit tuaj? A është koha për pushim?
Lexoni një libër ose dokument të gjatë Hapi 14
Lexoni një libër ose dokument të gjatë Hapi 14

Hapi 3. Pushoni

Nëse është e mundur, flini mjaftueshëm para se të filloni, në mënyrë që të mos tundoheni për të tundur kokën kur duhet të vazhdoni me leximin. Leximi kur jeni të lodhur mund të jetë një ushtrim i kotësisë sepse leximi shpesh i bën njerëzit më të lodhur, ose më të prirur për t'iu nënshtruar rraskapitjes.

  • Provoni të shkoni në shtrat herët natën para se të dini se do të filloni të lexoni dokumentin e gjatë.
  • Nëse filloni të lexoni dhe e gjeni veten duke tundur kokën, konsideroni të bëni një kapje të shkurtër. Edhe një gjumë njëzet minutësh mund të bëjë mrekulli për t'ju ndihmuar të qëndroni zgjuar gjatë leximit.
Lexoni një libër ose dokument të gjatë Hapi 15
Lexoni një libër ose dokument të gjatë Hapi 15

Hapi 4. Pini pak kafe

Knowledgeshtë e njohur se kafeina ndihmon në zbutjen e përgjumjes, dhe një nga burimet më të zakonshme të kafeinës është kafeja. Njerëzit shpesh pinë kafe për t'i ndihmuar ata të zgjohen në mëngjes ose për t'i dhënë atyre një nxitje kur ndihen shumë të lodhur. Nëse keni nevojë për ndihmë për të qëndruar zgjuar dhe të përqendruar për të përfunduar leximin tuaj dhe jeni mjaft të rritur për të pirë kafe, provoni të pini një filxhan kafe.

  • Ju gjithashtu mund të provoni të pini pak çaj, sode, ose një pije tjetër me kafeinë.
  • Mos pini shumë kafe ose pije të tjera me kafeinë sepse mund të ketë efekt të kundërt. Rrini në 1 ose 2 gota.
Lexoni një libër ose dokument të gjatë Hapi 16
Lexoni një libër ose dokument të gjatë Hapi 16

Hapi 5. Merrni pompimin e gjakut

Nëse ndiheni shumë të lodhur për t'u përqëndruar, mund të përfitoni nga një stërvitje e shpejtë ose aktivitete të tjera që rrjedhin gjakun tuaj. Rrjedha e shtuar e gjakut në trupin tuaj do t'ju ndihmojë të qëndroni zgjuar dhe të mbani përqendrimin tuaj.

Mundohuni të bëni diçka që lidhet me kardio-si një vrapim i shpejtë rreth bllokut ose disa duzina kërcimesh kërcimi

Këshilla

  • Nëse nuk lexoni shumë, merrni librin me vete kur të shkoni diku. Përdorni minuta rezervë ndërsa prisni për të bërë përparim.
  • Përdorni një faqerojtës për të mbajtur vendin tuaj midis sesioneve. Kjo do t'ju ndihmojë të shmangni rileximin e pjesëve ose gjuetinë për vendin tuaj kur filloni një sesion leximi. Alsoshtë gjithashtu inkurajuese të shohësh atë faqeshënues të përparojë përmes librit.
  • Nëse është diçka veçanërisht e shurdhër, mos lexoni në shtrat të shtrirë. Shkoni gjeni një karrige në një bibliotekë ose ngrihuni për të lexuar në mënyrë që të mos tundni kokën. Përndryshe, rehatohuni. Mund të jesh këtu për një kohë.
  • Nëse keni nevojë t'i referoheni pjesëve të asaj që po lexoni, jini sistematik në lidhje me shënimin e faqeve dhe/ose shënimet gjatë ecjes, në mënyrë që të mos keni nevojë të kërkoni gjëra specifike.

Recommended: