Si të ndryshoni punë (me fotografi)

Përmbajtje:

Si të ndryshoni punë (me fotografi)
Si të ndryshoni punë (me fotografi)

Video: Si të ndryshoni punë (me fotografi)

Video: Si të ndryshoni punë (me fotografi)
Video: Si të ndryshosh background në Photoshop 2024, Marsh
Anonim

Sa i lumtur mund të jeni nëse puna juaj ju bën të mjerueshme? Miliona njerëz shkojnë në punë çdo ditë duke pasur frikë nga 8 orët e ardhshme. Kjo nuk ka pse të jesh ti! Besoni apo jo, është e mundur të kënaqeni me punën tuaj dhe të paguheni për të.

Hapa

Pjesa 1 nga 3: Fillimi i Tranzicionit

Ndryshoni Punën Hapi 1
Ndryshoni Punën Hapi 1

Hapi 1. Mundohuni të qëndroni në punën tuaj aktuale ndërsa filloni kërkimin për një punë të re

Kërkimi për një punë të re mund të zgjasë mjaft kohë - me disa masa, një muaj për secilën pagë të pritshme prej 10 mijë dollarësh. Nëse jeni duke kërkuar një punë të paguar mirë, kjo është shumë kohë për të qenë pa punë. Nëse puna juaj është vërtet e tmerrshme dhe nuk mund ta duroni më, konsideroni ta lini atë. Përndryshe, përpiquni ta largoni atë. Kuleta juaj do t'ju falënderojë, ashtu si punëdhënësi juaj i ardhshëm: easiershtë më e lehtë të marrësh një punë nëse tashmë ke një punë, pasi konsiderohesh "i punësueshëm".

Ndryshoni Punën Hapi 2
Ndryshoni Punën Hapi 2

Hapi 2. Sigurohuni që bari të mos ketë vdekur

Ju e dini thënien: "Bari është gjithmonë më i gjelbër në anën tjetër." Shumë njerëz nuk i pëlqejnë punët e tyre për arsye të mira, por disa besojnë se bari është gjithmonë më i gjelbër në anën tjetër, dhe zgjohen me vrazhdësi kur ndërrojnë punë, për ta gjetur gjendjen e tyre më keq në anën tjetër.

Extremelyshtë jashtëzakonisht e vështirë të vlerësosh nëse puna jote e ardhshme mund të jetë më e keqe se ajo e tanishme. Fakti që dëshironi të ndërroni punë duhet t'ju bëjë të ditur se jeni të pakënaqur; thjesht sigurohuni që jeni të pakënaqur për arsye të mira, jo për ndonjë pritje joreale se si është bota e punës

Ndryshoni Punën Hapi 3
Ndryshoni Punën Hapi 3

Hapi 3. Filloni të mendoni se në çfarë lloj pune dëshironi të kaloni

A jeni thjesht duke ndërruar punë brenda të njëjtit sektor, apo po ndërroni karrierë? Ka një ndryshim mjaft të madh. Ndërrimi i vendeve të punës në të njëjtën industri nuk kërkon aq shumë planifikim dhe punë sa ndërrimi i karrierës.

  • Imagjinoni se çfarë do të bënit nëse do të kishit të gjitha paratë në botë. Çfarë do të kalonit duke bërë kohë? A do ta kalonit kohën tuaj duke udhëtuar dhe shkruar për përvojën? Do i kalonit ditët duke gatuar? Shumë nga ndjekjet tona më të këndshme nuk paguhen aq mirë sa ato "fitimprurëse", por nëse jeni vërtet të mirë në atë që doni të bëni, me siguri do të fitoni një shumë të mirë parash dhe do të argëtoheni duke e bërë atë në te njejten kohe
  • Kujtoni arritjet dhe përvojat tuaja më të këndshme, veçanërisht ato që ndjehen thellësisht dhe përmbushen emocionalisht. Me cfare jeni mire te beni? Shumë njerëz zbulojnë se kënaqen duke bërë gjërat në të cilat natyrisht janë të mira.

K TSHILL PR EKSPERT

Adrian Klaphaak, CPCC
Adrian Klaphaak, CPCC

Adrian Klaphaak, CPCC

Career Coach Adrian Klaphaak is a career coach and founder of A Path That Fits, a mindfulness-based boutique career and life coaching company in the San Francisco Bay Area. He is also is an accredited Co-Active Professional Coach (CPCC). Klaphaak has used his training with the Coaches Training Institute, Hakomi Somatic Psychology and Internal Family Systems Therapy (IFS) to help thousands of people build successful careers and live more purposeful lives.

Image
Image

Adrian Klaphaak, CPCC

Trajner karriere

Mos u shqetësoni nëse nuk mund të vendosni menjëherë.

Adrian Klaphaak, themeluesi i një rruge që përshtatet, thotë:"

Ndryshoni Punën Hapi 4
Ndryshoni Punën Hapi 4

Hapi 4. Filloni të mbani një ditar ose ditar karriere

Mund të tingëllojë e keqe, por një ditar është një kërkim që do t'ju detyrojë të mblidhni mendimet tuaja dhe të filloni të jeni të sinqertë për ndjenjat dhe aspiratat tuaja (që është një gjë e vështirë për t'u bërë). Përdorni ditarin tuaj për të mbledhur të gjitha mendimet, njohuritë dhe udhëzimet tuaja pozitive që mblidhni gjatë kërkimit të punës tuaj.

Ndryshoni Punën Hapi 5
Ndryshoni Punën Hapi 5

Hapi 5. Nxitni kureshtjen tuaj natyrore

Bëhuni kurioz. Ka disa arsye pse ia vlen të jesh kurioz. Së pari, personi kurioz është zakonisht një person që mëson dhe punëdhënësit po kërkojnë kandidatë që janë të etur, jo vetëm të gatshëm, për të mësuar në punë. Së dyti, personi kurioz ka më shumë të ngjarë të gjejë një punë më të mirë të përshtatshme për veten e tij, duke pyetur "pse?"

Pyesni veten pse ju pëlqen ajo që bëni. Filloni të hetoni. Ndoshta ju jeni të apasionuar pas sprintit, për shembull, por mos e shkëlqyeni atë. Nëse do të përpiqeshit të bëheshit sprinter, me siguri nuk do t’ia dilnit. Por nëse e kuptoni që e doni fiziologjinë që qëndron pas sprintit, mund të zgjidhni të bëheni mjek sportiv. Personi kurioz vazhdimisht përpiqet të kuptojë më shumë për botën dhe veten, duke e bërë më të lehtë ndërrimin e punës/karrierës

Ndryshoni Punën Hapi 6
Ndryshoni Punën Hapi 6

Hapi 6. Vendosni nëse do t'i thoni shefit tuaj se do të kërkoni një punë të re

Ky është një nga ato vendime vërtet të vështira që shfaqen ndërsa ndërroni punë. Ka avantazhe dhe disavantazhe për t’i treguar shefit tuaj. Në fund të fundit, do të varet nga ju që të merrni një vendim të informuar se çfarë është më mirë të bëni në rastin tuaj:

  • Përparësitë: Ju mund të merrni një kundër-ofertë për të qëndruar e cila do ta bënte punën tuaj më të durueshme, edhe pse jo domosdoshmërisht më kuptimplotë; i jepni shefit tuaj kohë të mjaftueshme për të gjetur një zëvendësues; ju largoheni nga kompania juaj aktuale pa ura të djegura dhe duke qenë të sinqertë për ndjenjat tuaja.
  • Disavantazhet: Ju nuk mund të merrni një ofertë pune për disa muaj, duke ju lënë në një periudhë "kalimtare" përgjithmonë; shefi juaj mund të mendojë se jeni thjesht duke kërkuar anglisht për një rritje pagese; shefi juaj mund të fillojë të mos ketë besim në punën tuaj dhe t'ju bëjë të ndiheni më pak të rëndësishëm me kalimin e kohës.

Pjesa 2 nga 3: Goditja e trotuarit

Ndryshoni Punën Hapi 7
Ndryshoni Punën Hapi 7

Hapi 1. Renditni të gjitha dokumentet personale që ju nevojiten për të filluar aplikimin në punë të ndryshme

Hiqni të gjitha administratat nga rruga shumë herët. Prekni CV -në tuaj ose krijoni CV -në tuaj. Bisedoni se si të shkruani një letër motivuese nëse keni nevojë. Filloni të kërkoni në mënyrë diplomatike letra rekomandimi nga njerëz që ju njohin mirë dhe janë të prirur pozitivisht të thonë diçka të këndshme për ju. Gjëra të tjera për të menduar:

  • Mësoni si të intervistoni mirë dhe formoni pyetje të shkëlqyera për intervistë
  • Mësoni si të mbroni reputacionin tuaj në internet
  • Renditni lartësinë tuaj të ashensorit nëse nuk e keni bërë tashmë
Ndryshoni Punën Hapi 8
Ndryshoni Punën Hapi 8

Hapi 2. Filloni krijimin e rrjeteve

Rrjetëzimi është ndoshta hapi i vetëm më i rëndësishëm në kërkimin tuaj të ri të punës. Kjo për shkak se referimet dhe lidhjet personale (dhe, le ta pranojmë, nepotizmi) përbëjnë pjesën më të madhe të mënyrës se si njerëzit gjejnë punë këto ditë. Pse? Kandidatët e referuar kanë tendencë të performojnë më mirë sesa punësimet e rastësishme dhe të qëndrojnë në punë më gjatë. Kështu që herën tjetër kur të tërhiqeni në një ngjarje të rrjetit kur e dini që mund të jeni ulur në shtëpi në PJ tuaj duke ngrënë akullore, thuajini vetes se është për punën tuaj të re, të parealizuar.

  • Mos harroni se njerëzit punësojnë njerëz, jo rezyme. Akingshtë jashtëzakonisht e rëndësishme të bësh përshtypje në shkëmbimin njerëzor ballë për ballë. Njerëzit punësojnë njerëz që u pëlqejnë, jo domosdoshmërisht ata me rezyme apo kualifikime më të mira.
  • Rrjetëzimi mund të duket mjaft i frikshëm, veçanërisht për introvertët. Gjërat më të rëndësishme për të mbajtur mend janë se personi tjetër është gjithashtu nervoz, dhe se askush nuk mendon për ty aq sa mendon për veten tënde. Nëse ngatërroheni, asnjë biggie; thjesht fshijeni atë! Ata me siguri po mendojnë për veten e tyre, jo për ju.
Ndryshoni Punën Hapi 9
Ndryshoni Punën Hapi 9

Hapi 3. Identifikoni dhe flisni me njerëzit që bëjnë atë që mendoni se dëshironi të bëni

Thuaj që dëshironi të ndërroni punë dhe të bëheni oficer me kusht, për shembull. Epo, përpiquni të gjeni dikë (një mik i një shoku do të bëjë) i cili është oficer me kusht dhe kërkojini atij drekë për një intervistë informative. Mund të jetë edhe një ide e mirë të flisni me një kujdestar dhe t'i pyesni për cilësitë e një oficeri të mirë me kusht, për shembull. Më shpesh që ju mund të mendoni, intervistat informative çojnë drejtpërdrejt ose indirekt në oferta pune.

  • Gjatë intervistës suaj informative, bëni atyre pyetje në lidhje me rrugën e tyre personale të karrierës dhe punën e tyre aktuale:

    • Si e gjetët punën?
    • Çfarë keni bërë para se të ishit [profesion]?
    • Cila është pjesa më e kënaqshme e punës tuaj? Më e pakta?
    • Si ju duket një ditë tipike?
    • Cila është këshilla juaj për dikë që përpiqet të hyjë në fushë?
Ndryshoni Punën Hapi 10
Ndryshoni Punën Hapi 10

Hapi 4. Vendosni marrëdhënie personale me kompanitë ose organizatat për të cilat përcaktoni se dëshironi të punoni

Nuk quhet "goditje trotuari" për asgjë. Të hysh në kompani personalisht dhe të kërkosh të flasësh me Burimet Njerëzore për hapjen e vendeve të punës nuk është aq sukses i madh sa krijimi i rrjeteve ose marrja e një referimi, por është sukses më i lartë sesa goditja verbërisht në errësirë me aplikimet online. Ja çfarë bëni ju:

  • Kontaktoni drejtpërdrejt me HR dhe përshkruani përvojën tuaj ose punën tuaj të dëshiruar. Trego veten - shkurtimisht. Pastaj pyesni: "A ka ndonjë pozicion të hapur që mund të përputhet me aftësitë dhe ekspertizën time?" Përgatituni të lini informacionin tuaj të kontaktit dhe/ose një CV ose CV me departamentin e burimeve njerëzore.
  • Mos u dekurajoni nëse burimet njerëzore thonë efektivisht jo. Pyesni nëse mund të azhurnoheni nëse/kur shfaqet një pozicion dhe lini informacionin tuaj të kontaktit. Nëse jeni ende të interesuar për organizatën pas një ose dy muajsh, ndiqni HR dhe tregoni interes të përtërirë. Jo shumë njerëz e bëjnë këtë, dhe kjo tregon guxim dhe këmbëngulje të vërtetë - dy tipare të mëdha për të pasur.
Ndryshoni Punën Hapi 11
Ndryshoni Punën Hapi 11

Hapi 5. Aplikoni për punë të ndryshme në internet

Aplikimi në punë të ndryshme në internet përmes buletineve të punës është jopersonal dhe i lehtë, gjë që shpjegon pse kaq shumë njerëz e bëjnë këtë. Fineshtë mirë nëse aplikoni për punë në internet, por ndoshta duhet të kombinoni kërkimin tuaj në internet me ndërveprime më personale për të rritur shanset tuaja për sukses. Qëllimi është të dalloni veten nga tufa, jo të përziheni!

Ndryshoni Punën Hapi 12
Ndryshoni Punën Hapi 12

Hapi 6. Vullnetarizoni, nëse është e nevojshme, për të provuar një punë ose karrierë për madhësinë

Nëse nuk po gjeni shumë fat për të kërkuar drejtime, bëhuni vullnetar në kohën tuaj të lirë për një pozicion që ju intereson. Nuk duhet të ketë orë të gjata, por duhet të jetë diçka që ju ekspozon ndaj mishit të vërtetë të punës. Vullnetarizmi duket i mrekullueshëm në rezyme dhe herë pas here kthehet në një pozicion të paguar.

Pjesa 3 nga 3: Përfundimi i Tranzicionit

Ndryshoni Punën Hapi 13
Ndryshoni Punën Hapi 13

Hapi 1. Praktikoni intervistimin e punës para marrëveshjes së vërtetë

Mund të praktikoni me një mik apo mentor, ose thjesht të përpiqeni të siguroni sa më shumë intervista dhe të mësoni sa të shkoni. Marrja e disa intervistave praktike është praktikë vërtet e mirë; do të habiteni se sa e mirë është kilometrazhi kur vjen koha për të dhënë intervistën tuaj.

Ndryshoni Punën Hapi 14
Ndryshoni Punën Hapi 14

Hapi 2. Ace intervistën

Pavarësisht nëse bëhet fjalë për një intervistë në grup, intervistë telefonike, intervistë të sjelljes, apo diçka në mes, intervistat mund të jenë të frikshme sepse na kërkohet të distilojmë personalitetet dhe aftësitë tona në byte të tingullit me madhësi të kafshimit, ndërsa dukemi të relaksuar dhe të personifikuar gjatë gjithë kohës. Disa gjëra në jetë mund të duken aq të vështira sa intervista juaj e parë e punës. Këtu janë disa udhëzime për t'u mbajtur mend kur përgatiteni të hidheni përsëri në botën e intervistimit:

  • Ashtu si rrjetëzimi, personi që ju interviston është ndoshta nervoz gjithashtu. Ata gjithashtu duan të lënë një përshtypje të mirë. Ata duan që ju të mendoni në mënyrë të favorshme për shoqërinë e tyre. Aksionet mund të mos jenë aq të larta për ta, por mos mendoni për një sekondë se të qenit në vendin e shoferit për një intervistë është një copë tortë. Një pjesë e performancës së tyre do të gjykohet në bazë të meritës së kandidatëve që ata sjellin.
  • Kushtojini vëmendje gjuhës së trupit tuaj gjatë intervistës. Nëse merrni një intervistë, kjo do të thotë se ka diçka për ju që punëdhënësi potencial mendon se mund të përshtatet në sistemin e tyre. Kjo është e mrekullueshme. Dhe ndërsa ju nuk mund t'i ndryshoni aftësitë tuaja dhe ekspertizën tuaj në hapin e mesëm në intervistë, ju mund të ndryshoni mënyrën se si e prezantoni veten. Shikoni intervistuesin në sy; mos harroni të buzëqeshni; punoni për shtrëngimin e dorës; jini të sjellshëm dhe gaboni në anën e modestisë pa qenë plotësisht abuzues.
  • Mbani përgjigjet e intervistës suaj të përmbledhura. Kur jeni nën nxehtësinë e mikroskopit, koha fillon të zgjerohet dhe shumë njerëz ndihen sikur nuk po flasin sa duhet kur në fakt ata po flasin shumë. Ndaloni pasi të ndiheni sikur e keni trajtuar pyetjen pa ndërprerje. Nëse intervistuesi mban kontakt me sy pa folur, kjo është ndoshta një sugjerim që ata presin shtjellim të mëtejshëm; nëse intervistuesi fillon pyetjen tjetër, ju e keni mbajtur përgjigjen tuaj në një gjatësi të mirë.
  • Mbani një qëndrim pozitiv gjatë dhe pas intervistës. Do të ketë intervista që ju bombardoni - ky është vetëm një fakt i jetës. Mos u merrni me veten për një intervistë të dobët. Në vend të kësaj, mësoni nga gabimet tuaja dhe zbatojini ato mësime në intervistat e ardhshme. Gjatë intervistës, veçanërisht, mos lejoni që negativiteti të ndikojë në qasjen tuaj. Shumë njerëz mendojnë se bëjnë shumë më keq sesa dalin.
Ndryshoni Punën Hapi 15
Ndryshoni Punën Hapi 15

Hapi 3. Ndiqni me të gjithë intervistuesit - punë dhe informative - me të cilët uleni

Tregoni interes të vazhdueshëm për njerëzit me të cilët keni biseduar. Pas intervistës suaj, dërgoni një email të shpejtë duke thënë se sa e këndshme ishte të takoje personin. Nëse nuk e keni sqaruar se sa kohë pritej të prisnit gjatë intervistës, sqaroni tani.

Njerëzit u përgjigjen njerëzve të tjerë, jo domosdoshmërisht letrës. Sigurimi që e trajtoni intervistuesin si një person, para së gjithash, do të bëjë një rrugë të gjatë drejt përforcimit të përshtatshmërisë tuaj si një kandidat kryesor

Ndryshoni Punën Hapi 16
Ndryshoni Punën Hapi 16

Hapi 4. Kur merrni ofertën tuaj të punës, negocioni një pagë dhe përfitime

Shumë aplikantë janë pak zemërbutë kur bëhet fjalë për të negociuar pagën e tyre, sepse ata janë thjesht të lumtur që kanë punë. Besoni në vetëvlerësimin tuaj dhe përktheni atë besim në vlerën tuaj financiare. Hulumtoni pagat fillestare të kandidatëve me përvojë të ngjashme në fusha të ngjashme dhe rajone gjeografike. Pastaj, kur bëhet fjalë për emërtimin e një numri, emërtoni një figurë specifike si $ 62, 925 në vend që të thoni thjesht $ 60k - do t'ju bëjë të dukeni sikur i keni kryer vërtet detyrat e shtëpisë.

Ndryshoni Punën Hapi 17
Ndryshoni Punën Hapi 17

Hapi 5. Mos e dorëzoni letrën tuaj të dorëheqjes derisa të keni gjetur një punë që e dini se do të merrni

Prisni derisa të keni një ofertë me shkrim para se të shkoni te shefi juaj aktual - së shpejti do të jeni ish -shefi dhe njoftojini atij ose asaj se do të largoheni. Mundohuni të planifikoni fillimin e punës tuaj të re në mënyrë që t'i jepni kompanisë tuaj të vjetër të paktën dy javë për të gjetur një zëvendësim. Më pak kohë dhe kompania juaj e vjetër do të luftojë manikisht për të gjetur një zëvendësues, duke i bërë ata të ndihen të pakënaqur ndaj jush. Më shumë kohë dhe do të filloni të ndiheni si një rosë e humbur, e cila po pret me mirëseardhje dhe po bëhet gjithnjë e më e parëndësishme.

Ndryshoni Punën Hapi 18
Ndryshoni Punën Hapi 18

Hapi 6. Kalimi nga një punë në tjetrën pa djegur asnjë urë

Hardshtë e vështirë të qëndroni të fokusuar ose të maskoni armiqësinë tuaj për disa punonjës kur e dini që do të largoheni së shpejti. Gërmoni këtu. Këtu janë disa gjëra që duhet të mbani mend ndërsa jeni duke pritur dy javët e fundit në punën tuaj të vjetër:

  • Mos i mbani bagazhet para se të largoheni. Mos dilni jashtë. Qëndroni të fokusuar gjatë ditëve tuaja të fundit në punë. Futni besim tek menaxheri juaj se jeni plotësisht prezent dhe të përkushtuar për të bërë punën tuaj për aq kohë sa qëndroni në kompani.
  • Mos flisni publikisht kundër asnjë prej shefave apo kolegëve tuaj të vjetër. Ky lloj gijotinimi publik qarkullon dhe nuk i mban marrëdhëniet saktësisht të ngushta me punëdhënësin tuaj të vjetër ose nuk siguron atë tuajin e ri.
  • Thuajini lamtumirë kolegëve tuaj të vjetër. Dërgoni një shpërthim me email për të gjithë (nëse po largoheni nga një kompani e vogël) ose ata njerëz me të cilët keni punuar (nëse është një kompani më e madhe) duke i bërë të ditur se po vazhdoni. Mbani atë të shpejtë dhe të thjeshtë - nuk ka nevojë të shtjelloni pse. Pastaj shkruani shënime personale për të zgjedhur individë me të cilët keni krijuar një marrëdhënie vërtet të mirë pune. Lërini ata të dinë se sa mirënjohës jeni që keni punuar me ta.
Ndryshoni Punën Hapi 19
Ndryshoni Punën Hapi 19

Hapi 7. Vendosuni në punën tuaj të re

Kur të vijë koha, ndryshoni punë ose karrierë derisa të gjeni atë të duhurin, më të mirën, atë të pashmangshmen, atë që ju angazhon në "punë që është një shprehje e denjë e asaj që jeni". Pastaj bëjeni tuajin.

Video - Duke përdorur këtë shërbim, disa informacione mund të ndahen me YouTube

Këshilla

  • Ju mund të ndërprisni një strategji vetë-mposhtëse duke e emëruar atë, dhe pastaj duke e rishikuar atë dhe duke i dhënë energji vetes, ndërsa përqendroheni në asetet e karrierës tuaj. Ju mund të disiplinoni mendjen tuaj për t'u përqëndruar në ato mendime pozitive që rrisin dhe përforcojnë pasuritë tuaja. Pa mohuar realitetin, ju mund të afirmoni pasuritë tuaja personale, të tilla si aftësitë e transferueshme, dhe ju mund t'i përsërisni këto pohime aq shpesh sa është e nevojshme. Ju gjithashtu mund të mësoni nga rrethanat e karrierës së të tjerëve, dhe sesi ata u përballën, u përzien ose triumfuan.
  • Në ditarin/ditarin tuaj, mbani shënim të gjitha bisedat, shoqatat e ideve, drejtimet dhe burimet e disponueshme të informacionit nga këto intervista për mbledhjen e informacionit, dhe udhëzimet publike dhe private.
  • Trajnoni mendjen tuaj, ri-lidhni trurin tuaj, transformoni veten.
  • Shumë nga strategjitë e karrierës vetë-mposhtëse të listuara më poshtë janë të ndryshueshme. Ju mund të bëni kontrollin e dëmit duke i kujtuar vetes asetet tuaja të kalimit në karrierë. Ju mund të kontrolloni gabimet në këtë listë që ju kujtojnë modelet tuaja të mendimit, të krijoni listën tuaj dhe të etiketoni gabimet tuaja. Ju mund t'i "objektivizoni" strategjitë tuaja të tranzicionit duke iu referuar shpesh kësaj liste … dhe duke kontrolluar realitetin. Ju mund të ndryshoni të menduarit e gabuar dhe të ri-interpretoni ngjarjet.
  • Mos prisni që njerëzit që njihni (ata që ka shumë të ngjarë të duan t'ju ndihmojnë) të dinë mjaftueshëm për "atë që mendoni se mund të dëshironi të bëni" për t'ju ndihmuar. Studimet tregojnë se ka shumë të ngjarë të gjeni informacionin e duhur përtej "rrethit" të brendshëm të kontakteve, domethënë të ndara nga ju me dy ose më shumë "shkallë ndarjeje".

Paralajmërimet

  • Mos qëndroni aty ku jeni nga frika se mos dështoni diku tjetër.
  • Mos e merrni çdo gjë personalisht - gjë që ju bën të zemëruar, fajtorë ose në depresion.
  • Mos besoni se do të punësoheni për të bërë diçka vetëm për të cilën jeni trajnuar zyrtarisht.
  • Mos prisni, veçanërisht për mundësitë që të bien në prehrin tuaj.
  • Mos lejoni që profecitë negative dhe dëshpërimi (efekti "nocebo", homologu negativ i placebo) të mposhtë vendimet tuaja të karrierës
  • Mos merrni një diplomë tjetër kur nuk është një kërkesë për punën që dëshironi të bëni.
  • Mos prisni që jeta juaj e punës t'ju sjellë përmbushje të plotë personale.
  • Mos i shtyni vendimet derisa të pushoheni ose të digjeni.
  • Mos arrini në përfundime para kohe, pa reflektim ("sindromi i vogël i pulës")
  • Mos aspironi të jeni perfekt në të gjitha gjërat, veçanërisht kur i vendosni standardet tuaja në mënyrë të paarritshme.
  • Mos besoni se suksesi në një fushë përkthehet automatikisht në sukses në çdo fushë, pa pasur nevojë për të njëjtën përpjekje që çoi në suksesin e parë.
  • Mos shpresoni të bini në diçka duke qenë një gjeneralist.
  • Mos u përqëndroni në atë që duhet të kishit bërë në të kaluarën për të thirrur atë që mund të bëni në të ardhmen ("musta, dida, cana")
  • Mos vendosni që duhet të fitoni të njëjtat para, ose të mbani të njëjtin nivel statusi, përgjegjësie ose prestigji në karrierën ose punën tuaj të ardhshme.
  • Mos mbani një besim joracional se ju i detyroheni një angazhimi për stilin e jetës punëdhënësit ose karrierës tuaj aktuale, punës ose karrierës suaj të ardhshme, ose një investimi të konsiderueshëm në ekspertizën tuaj (që mund të jetë një formë e zakonit ose 'varësisë').
  • Mos e krahasoni veten me të tjerët dhe duke pranuar një kontrast negativ dhe dekurajues (kush mund të ecë me çizmet e gjeniut me shtatë liga?)
  • Mos supozoni, pa debat ose dyshim, ajo që imagjinoni se thonë kritikët tuaj për ju është e vërtetë pa u munduar të përcaktoni vlefshmërinë e saj.
  • Mos iu përgjigjni "po-por" çdo mendimi, qëllimi pozitiv ose pak këshillë të mirë; duke ëndërruar arsye të pabesueshme për të justifikuar negativitetet e dukshme.
  • Mos imagjinoni që mund të lexoni mendjet e njerëzve të tjerë pa mbështetur dëshmi dhe vërtetim.
  • Mos i digjni urat pas jush; gjithmonë të jesh në gjendje të kthehesh nga ke ardhur.
  • Mos punoni në ndryshimin e punës ose karrierës kur jeni vetëm të pakënaqur.
  • Mos u shqetësoni për atë që nuk mund të ndryshoni në vend që të përballoni atë që mundeni.
  • Mos u përpiqni të konvertoni një intervistë për mbledhjen e informacionit në një intervistë pune.
  • Mos e shtyni kënaqësinë në punën tuaj.
  • Mos i mbani ndjenjat tuaja të pakënaqësisë për veten tuaj, ose mos i hidhni ato mbi familjen tuaj, miqtë ose në një korrespondencë të zemëruar.
  • Mos u intelektualizoni se ku të shkoni dhe si të arrini atje.

Recommended: