3 mënyra për të mësuar përmendësh

Përmbajtje:

3 mënyra për të mësuar përmendësh
3 mënyra për të mësuar përmendësh

Video: 3 mënyra për të mësuar përmendësh

Video: 3 mënyra për të mësuar përmendësh
Video: 6 mënyra për të mësuar më shpejt dhe për të mbajtur mend më shumë 2024, Marsh
Anonim

Pavarësisht nëse duhet të mësoni përmendësh një listë të gjatë fjalësh fjalori për një test, disa rreshta për një shfaqje, apo ndonjë gjë tjetër, ka disa mënyra për ta bërë procesin më të lehtë. Filloni duke e mbushur trurin tuaj me strategji që rrisin memorizimin. Pastaj, përdorni teknika efektive për të mësuar përmendësh materialin. Ju mund të përdorni strategji shtesë për t'ju ndihmuar të zotëroni informacionin.

Hapa

Metoda 1 nga 3: Përdorimi i Strategjive Efikase të Memorizimit

Mësoni përmendësh hapin 4
Mësoni përmendësh hapin 4

Hapi 1. Përdorni një shkurtim për t'ju ndihmuar të mbani mend fjalët në një renditje të veçantë

Një akronim është një lloj pajisjeje mnemonike në të cilën shkronja e parë e secilës fjalë në një fjalë, frazë ose fjali korrespondon me diçka që dëshironi të mësoni përmendësh. Ju mund të krijoni shkurtesën tuaj për t'ju ndihmuar të mbani mend fjalët në një sekuencë të caktuar, ose thjesht të mbani mend një grup fjalësh.

  • Për shembull, "Ju lutem më falni tezen time të dashur Sally." Ky memonik përdoret shpesh për të ndihmuar njerëzit të mbajnë mend rendin e operacioneve për zgjidhjen e problemeve të algjebrës. P qëndron për kllapa, E-eksponentë, M-shumëzoj, D-pjesëtoj, A-shtoj dhe S-zbres në fjali.
  • Një pajisje popullore mnemonike në botën muzikore është Every Good Boy Desights Fudge, e cila qëndron për shënimet në stafin e trefishtë: EGBDF.
  • Akronimi i emrit të rremë ROY G BIV ka ndihmuar prej kohësh njerëzit të mbajnë mend ngjyrat në ylber: të kuqe, portokalli, të verdhë, jeshile, blu, indigo dhe vjollce.
  • Matematika përdor akronimin PEMDAS për të kujtuar rendin e operacioneve, ndërsa gramatika angleze përdor FANBOY si një mjet kujtese për lidhëzat.
Mësoni përmendësh hapin 3
Mësoni përmendësh hapin 3

Hapi 2. Caktoni një imazh asaj që ju nevojitet për të mësuar përmendësh

Lidhja e një imazhi me një fjalë ose koncept është një mënyrë tjetër e fuqishme për ta përkushtuar atë në kujtesë. Provoni të bëni një imazh interesant dhe shikojeni atë shpesh ndërsa lexoni materialin që dëshironi të mësoni përmendësh. Kjo gjithashtu mund të jetë shumë e dobishme për të mësuar përmendësh emrat e njerëzve.

  • Nëse keni nevojë të mësoni përmendësh emrat e 5 kolegëve që sapo keni takuar, mendoni për një imazh që mund ta lidhni me emrin e secilit person.
  • Për shembull, ju mund ta lidhni Charlie me imazhin e personazhit vizatimor Charlie Brown, Michael me një imazh të kryeengjëllit Michael, Cindy me supermodelen ikonike Cindy Crawford, Donna me një këngëtare 50-vjeçare do Hero, dhe Herbert me një tas sherbet.
Mësoni përmendësh hapin 7
Mësoni përmendësh hapin 7

Hapi 3. Flisni me zë të lartë ndërsa studioni

Leximi i informacionit me zë të lartë, shpjegimi i koncepteve për veten, apo edhe thjesht bërja e komenteve të rastit për veten ndërsa punoni mund të ndihmojë në forcimin e informacionit që po studioni. Provoni të flisni me veten ndërsa studioni materialin që ju nevojitet për të mësuar përmendësh.

Nëse jeni duke studiuar në një bibliotekë, atëherë sigurohuni që jeni në një seksion ku lejohet zhurma

Mësoni përmendësh hapin 8
Mësoni përmendësh hapin 8

Hapi 4. Bëni kartat tuaja flash dhe studioni ato çdo ditë

Kartat flash janë një mjet klasik i memorizimit. Shkruani konceptin, sugjerimin ose subjektin në njërën anë të kartës dhe më pas shkruani përkufizimin, rreshtin ose detaje të tjera që ju nevojiten për të mësuar përmendësh në anën tjetër. Sigurohuni që të gjitha kartat flash të drejtohen në 1 drejtim në pirgun tuaj dhe të kalojnë nëpër grumbull. Shikoni së pari anën e konceptit ose sugjerimit dhe shihni nëse mund të kujtoni përkufizimin ose vijën në anën tjetër. Nëse jo, lexojeni disa herë për ta lënë në kujtesë. Pastaj, kaloni në kartën tjetër.

Vazhdoni përmes grumbullit në këtë mënyrë për të mësuar përmendësh informacionin

Këshillë: Kur jeni duke studiuar, sigurohuni që të ndryshoni llojet e informacionit që studioni. Për shembull, ju mund të studioni fjalët e fjalorit për 20 minuta, pastaj të ndryshoni ingranazhet në zgjidhjen e problemeve të matematikës praktike për 20 minuta të tjera, dhe pastaj të kaloni në leximin e materialit në një libër shkollor. Kjo është një strategji efektive për ruajtjen e fokusit.

Mësoni përmendësh hapin 1
Mësoni përmendësh hapin 1

Hapi 5. Shkruani një përmbledhje për secilin paragraf për ta kuptuar më mirë

Ndërsa lexoni materialin që dëshironi të mësoni përmendësh, shkruani një përmbledhje të secilit prej paragrafëve që lexoni. Shkruani përmbledhjen në mënyrën tuaj të të folurit për t'ju ndihmuar të mbani informacionin. Kjo do t'ju ndihmojë të fitoni një kuptim bazë të materialit dhe madje mund të mësoni përmendësh disa terma dhe koncepte kryesore në proces.

Për shembull, pasi të keni lexuar një paragraf se si zemra pompon gjakun, shpjegojeni vetes shkurt në 1 deri në 2 fjali

Mësoni përmendësh hapin 2
Mësoni përmendësh hapin 2

Hapi 6. Ndarja e informacionit në copa më të vogla

Isshtë e vështirë të mësosh përmendësh vargje të gjata numrash dhe fjalësh, siç janë numrat identifikues ose rreshtat në një shfaqje. Nëse keni nevojë të mësoni përmendësh një sasi të madhe të materialit, ndani atë në copa më të menaxhueshme për ta bërë më të lehtë për veten. Disa mënyra se si mund ta bëni këtë përfshijnë:

  • Kodimi me ngjyra i shënimeve tuaja sipas temës.
  • Mësoni përmendësh një frazë prej 3 deri në 4 fjalë ose 3 deri në 4 numra në të njëjtën kohë.
  • Përqendrimi në termat kryesorë në 1 paragraf ose faqe në një libër shkollor.
Mësoni përmendësh hapin 5
Mësoni përmendësh hapin 5

Hapi 7. Provoni të rimoni pajisjet mnemonike për të kujtuar datat dhe fakte të tjera

Truri juaj mund ta ketë më të lehtë të mbajë mend disa fakte nëse i vendosni në formën e një rime. Zgjidhni një datë, fakt ose detaje të tjera të rëndësishme që ju nevojiten për të mësuar përmendësh. Pastaj, zgjidhni një fjalë që rimon me të dhe krijoni një fjali të shkurtër me rimë. Disa pajisje popullore mnemonike me rimë përfshijnë:

  • Në katërmbëdhjetëqind e nëntëdhjetë e dy, Kolombi lundroi në oqeanin blu.
  • Tridhjetë ditë ka shtatori, prilli, qershori dhe nëntori.
Mësoni përmendësh hapin 6
Mësoni përmendësh hapin 6

Hapi 8. Shkruani informacionin pa pushim

Shkrimi me dorë është një mjet i fuqishëm për memorizimin, dhe është edhe më efektiv nëse e bëni atë në mënyrë të përsëritur. Merrni një stilolaps dhe letër dhe filloni të shkruani me dorë atë që ju nevojitet për të mësuar përmendësh. Ju mund të shkruani rreshtat tuaj për një shfaqje, përkufizimet për termat kryesorë, ekuacionet e matematikës ose çfarëdo që ju nevojitet për t'iu përkushtuar kujtesës.

Nëse preferoni, ju gjithashtu mund të regjistroni veten duke lexuar informacionin dhe pastaj të dëgjoni regjistrimin në mënyrë të përsëritur. Ky është një opsion i mirë nëse keni një udhëtim në regjistër ose nëse thjesht mësoni më mirë duke dëgjuar gjëra

Metoda 2 nga 3: Bërja e shkopit të informacionit

Mësoni përmendësh hapin 9
Mësoni përmendësh hapin 9

Hapi 1. Lidheni informacionin me diçka që tashmë e kuptoni

Zgjidhni një temë që ju intereson dhe që e kuptoni shumë mirë. Pastaj, gjeni një mënyrë për të lidhur informacionin që ju nevojitet për të mësuar përmendësh me lëndën që tashmë e kuptoni.

Për shembull, ju mund ta lidhni materialin që ju nevojitet për të mësuar përmendësh për një test matematike me rregullat e bejsbollit nëse jeni adhurues i sportit, ose përdorni një analogji gatimi për t’ju ndihmuar të mbani mend një koncept të kimisë nëse jeni adhurues i gatimit

Mësoni përmendësh hapin 10
Mësoni përmendësh hapin 10

Hapi 2. Mësoni përmendësh informacionin për disa ditë ose javë

Sa më shpejt të filloni të mësoni përmendësh, aq më mirë! Duhet kohë dhe përsëritje për të mësuar përmendësh diçka. Planifikoni të filloni të mësoni përmendësh materialin të paktën 1 javë përpara, dhe madje edhe më shpejt nëse është e mundur. Punoni për të mësuar përmendësh materialin për një kohë të caktuar çdo ditë. Koha që ju nevojitet do të ndryshojë në varësi të sasisë së materialit që ju nevojitet për të mësuar përmendësh.

  • Për shembull, nëse keni nevojë të mësoni përmendësh 20 fjalë të reja të fjalorit për një test, atëherë mund t'ju duhet të studioni vetëm 30 minuta në ditë gjatë një jave.
  • Sidoqoftë, nëse keni nevojë të mësoni përmendësh rreshta për një rol kryesor në një shfaqje, atëherë do t'ju duhet të filloni të mësoni përmendësh 3 deri në 4 javë më parë dhe të planifikoni të studioni linjat tuaja për të paktën një orë në ditë.
Mësoni përmendësh hapin 11
Mësoni përmendësh hapin 11

Hapi 3. Kontrolloni veten për materialin që keni studiuar

Ju mund ta gjeni materialin të njohur kur e rilexoni dhe mendoni se kjo do të thotë se e keni mësuar përmendësh. Sidoqoftë, kjo nuk është një mënyrë e saktë për të kontrolluar memorizimin. Vetë-testimi është më i mirë për të parë se sa mirë po e mbani materialin. Mundohuni të mbani mend informacionin pa shikuar shënimet tuaja. Nëse mund ta kujtoni informacionin me saktësi pa ndihmë, atëherë e keni mësuar përmendësh.

  • Për shembull, nëse keni nevojë të jeni në gjendje të shpjegoni fotosintezën për një test shkencor, atëherë shihni nëse mund ta bëni këtë pa kontrolluar shënimet tuaja më parë.
  • Nëse keni nevojë të jeni në gjendje të recitoni një poezi nga kujtesa, atëherë përpiquni ta recitoni atë.
Mësoni përmendësh hapin 12
Mësoni përmendësh hapin 12

Hapi 4. Mësojuni njerëzve të tjerë atë që keni mësuar

Mësimi i njerëzve të tjerë për materialin që keni studiuar është një mënyrë tjetër e fuqishme për ta lënë atë në kujtesë. Pasi ta keni studiuar materialin dhe të ndjeni se e kuptoni mirë atë, përpiquni t’ia shpjegoni atë një shoku ose anëtari të familjes. Nëse mund ta bëni këtë pa kontrolluar shënimet tuaja, atëherë e keni mësuar përmendësh informacionin.

Këshillë: Nëse ju pëlqen të mësoni të tjerët, mund të konsideroni të punoni si mësues. Kjo është një mënyrë e shkëlqyeshme për të ndihmuar njerëzit e tjerë të mësojnë dhe forcojnë konceptet edhe në mendjen tuaj.

Metoda 3 nga 3: Përgatitja e trurit tuaj për memorizim

Mësoni përmendësh hapin 13
Mësoni përmendësh hapin 13

Hapi 1. Ushtrohuni rregullisht për të rritur kujtesën dhe funksionin tuaj njohës

Mundohuni të stërviteni për 30 minuta të paktën 5 ditë çdo javë për ta mbajtur mendjen tuaj të mprehtë. Ju gjithashtu mund të provoni të stërviteni menjëherë para se të filloni të mësoni përmendësh për përfitime shtesë të rritjes së trurit.

  • Nuk keni nevojë të bëni një stërvitje të gjatë për të korrur përfitimet e stërvitjes për memorizim më të mirë. Edhe një shëtitje 15-minutëshe para se të filloni studimin mund t’ju ndihmojë.
  • Të bësh 20 minuta yoga para se të punosh për të mësuar përmendësh diçka është një mënyrë tjetër e shkëlqyeshme për të rritur funksionin e trurit tuaj.
Mësoni përmendësh hapin 14
Mësoni përmendësh hapin 14

Hapi 2. Pini një filxhan çaj jeshil para se të filloni të mësoni përmendësh

Teashtë treguar se çaji jeshil rrit funksionin njohës më shumë se llojet e tjera të pijeve. Bëni vetes një filxhan çaj jeshil të rregullt ose pa kafe dhe pijeni atë para ose gjatë sesionit tuaj të studimit. Shtimi shtesë i kafeinës në çajin e zakonshëm jeshil mund të jetë gjithashtu i dobishëm.

Mund të pini çaj jeshil të nxehtë ose të ftohtë

Mësoni përmendësh hapin 15
Mësoni përmendësh hapin 15

Hapi 3. Krijoni një mjedis pa çrregullime

Shmangni kryerjen e shumë detyrave gjatë memorizimit, të tilla si kontrollimi i llogarive tuaja në mediat sociale ose dërgimi mesazhe miqve. Kjo do të ndërhyjë në aftësinë tuaj për t'u përqëndruar në detyrën në fjalë. Lëreni telefonin, fikni televizorin dhe kërkoni nga anëtarët e familjes tuaj që të mos ju shqetësojnë gjatë studimit.

Nëse e keni të vështirë të qëndroni të fokusuar, provoni të vendosni qëllime të vogla dhe ta shpërbleni veten me një pushim të shkurtër sa herë që takoni njërin prej tyre. Për shembull, ju mund ta bëni qëllimin tuaj të përqendroheni në studimin për 25 minuta, dhe më pas të shpërbleheni me një pushim prej 5 minutash

Këshillë: Shikoni aplikacionet për të shmangur shpërqendrimet. Mund të shkarkoni një aplikacion që do t'ju shpërblejë për mos kontrollimin e mediave sociale ose prizave të tjera në telefonin tuaj, të tilla si krijimi i një animacioni interesant sa më gjatë të shkoni pa mbyllur aplikacionin.

Mësoni përmendësh hapin 16
Mësoni përmendësh hapin 16

Hapi 4. Planifikoni të mësoni përmendësh në pasdite dhe jo në mëngjes ose në mbrëmje

Pasditja mund të jetë koha kur ndiheni më së paku vigjilent, por gjithashtu është treguar të jetë një kohë e fuqishme për të punuar në memorizimin e informacionit të ri. Nëse jeni përpjekur të mbani mend materialin që po studioni, provoni ta mësoni përmendësh atë pasdite në vend të mëngjesit ose natës.

Për shembull, mund të punoni për të mësuar përmendësh rreth orës 2 ose 3 pasdite

Mësoni përmendësh hapin 17
Mësoni përmendësh hapin 17

Hapi 5. Flini një natë të mirë para se të filloni të mësoni përmendësh

Të qenit i pushuar mirë ka një ndikim të gjerë në aftësinë tuaj për të mësuar përmendësh. Për t'i dhënë vetes shansin më të mirë të mundshëm për të ruajtur informacionin, shkoni në shtrat mjaft herët për të fjetur plot 8 orë.

  • Provoni të shkoni në shtrat pak më herët se zakonisht, siç është ora 10:00 e mbrëmjes nëse normalisht flini në orën 10:30 pasdite.
  • Bëjeni dhomën tuaj të gjumit një hapësirë relaksuese që e përdorni vetëm për gjumë. Mos punoni, hani ose bëni aktivitete të tjera të ditës në dhomën tuaj të gjumit.

Recommended: